Wéér een gesprek over hoe het met je gaat, welk werk je doet en wat je graag in je vrije doet. Na tientallen keren hetzelfde gesprek gevoerd te hebben, ben je er klaar mee. Het is genoeg geweest. Je bent de smalltalk beu en op zoek naar meer diepgang in je gesprekken. Want ondanks dat je iemand iets beter leert kennen als je op de oppervlakte blijft, is het niet genoeg om iemand écht te leren kennen.
Alle standaard vragen die je stelt helpen niet om erachter te komen met wie je werkelijk te maken hebt. Je weet dat er meer onder de oppervlakte schuilt, maar het ontbreekt je aan de onderwerpen om dit geheime stukje informatie te ontdekken. Waar moet je het over hebben om die felbegeerde emotionele band te ontwikkelen? Daarom besluit je het roer om te gooien. Je gaat over op de diepgaande onderwerpen.
9 diepgaande onderwerpen
Van alle gesprekken die je hebt op een dag, zijn er maar weinig vragen die de diepte ingaan. De ene keer heb je het over het nieuws van de dag, de andere keer over dat het zo warm of koud buiten is. En hoewel je daarmee ook wel een band opbouwt met andere mensen, zijn het geen onderwerpen waarmee je een echte connectie creëert.
Wat wil jij?
"Iedereen heeft het over zichzelf, maar wat wil JIJ? Stel deze 999 vragen aan jezelf: kijk vooruit, spreek wensen uit, vraag feedback, geef jezelf cijfers."
Om een hechte band te ontwikkelen, stel je vragen die je vertellen wie iemand echt is. Van vragen over hoop en verlies tot gevoelens en persoonlijke ervaringen: met deze onderwerpen en vragen maak je een goede start.
Familie en jeugd
Praten over familie en jeugd is voor de meeste mensen een intiem onderwerp. Het is een onderwerp dat geschikt is voor diepgang en waar vaak veel emoties – zowel positief als negatief – mee gepaard gaan. Van grappige anekdotes over familieleden tot tragische verhalen over het verlies van dierbaren: dit onderwerp kan een sterke band creëren tussen twee personen.
- Wie beschouw je als familie?
- Welke rol speelt familie in je leven?
- Hoe zou je je familiebanden omschrijven?
- Wat is het belangrijkste dat je van je ouders hebt geleerd?
- Wat zijn de moeilijkste momenten die je met je familie hebt meegemaakt?
- Hoe hebben de relaties tussen je ouders en grootouders je beïnvloed?
- Hoe hebben je jeugdvrienden jou beïnvloed?
- Wat waren de hoogte- en dieptepunten van je jeugd?
- Wat was de grootste uitdaging die je in je jeugd hebt moeten overwinnen?
- Vind je dat je ouders je goed hebben opgevoed?
- Wat is het waardevolste advies dat je ouders jou hebben gegeven?
- Waar maakte jij je zorgen over toen je opgroeide?
- Wat is het grootste offer dat je ouders voor je hebben gebracht?
- Wat vond je het mooist aan je jeugd?
- Hoeveel tijd besteed je aan je familie?
- Hoe heb je je jeugd ervaren?
- Wat is de mooiste herinnering aan je jeugd?
- Wat mis je het meest uit je jeugd?
- Wat doen veel ouders verkeerd in de jeugd van hun kind?
- Wat is belangrijker voor je; vrienden of familie?
Gevoelens en meningen
Mensen praten niet snel over hun diepste gevoelens. Het is een persoonlijk en kwetsbaar onderwerp. Soms zijn ze bang om hun emoties bloot te geven aan mensen die ze niet goed kennen, uit angst voor afwijzing of niet begrepen te worden. Of ze beginnen er niet zelf over, omdat ze niet weten of de ander daarover wil praten, Maar als je een echte connectie wilt opbouwen, kunnen gesprekken over gevoelens en meningen helpen om diepgang in je gesprekken te vinden.
- Hoe ga je om met emoties zoals verdriet, woede en blijdschap?
- Neem je de tijd om je eigen gedrag te reflecteren?
- Waarom besteed iedereen zoveel aandacht aan het uiterlijk?
- Wat neem je niet serieus terwijl anderen dat wel doen?
- Geloof je alles wat je leest in de krant?
- Zie jij jezelf als emotioneel intelligent?
- Is vrije wil echt of slechts een illusie?
- Denk je dat het lot bestaat?
- Hoe ga je om met stress en uitdagingen?
- Welke harde waarheid negeer je het liefst?
- Welke leugen leef je?
- Vind je dat je vaker nee moet zeggen?
- Sta je open voor een ander perspectief?
- Geef je meer aandacht aan de positieve of negatieve eigenschappen van anderen?
- Ben je vaker emotioneel dan je zou willen?
- Hoe ga je om met conflicten en confrontaties?
- Wat vind je van het veranderende klimaat?
- Waarom zijn sommige mensen succesvol en anderen niet?
- Hoe beslis je welke keuzes je maakt?
- Wat zijn de principes die het meest belangrijk voor je zijn?
- Geloof je dat mensen verantwoordelijkheid zijn voor hun eigen daden?
- Kunnen mensen veranderen?
- Is huilen een teken van kracht of zwakte?
- Leef je om te werken of werk je om te leven?
Passie en inspiratie
Geef meer diepgang aan je gesprekken door het te hebben over passies, de dingen die het vuur in iemand aanwakkeren. Vraag naar specifieke voorbeelden van hoe ze hun passies uiten en hoe en door wie ze geïnspireerd raken. Deel ook vergelijkbare verhalen uit je eigen leven om te laten zien dat je het begrijpt.
- Welke vaardigheden ben je goed in zonder er moeite voor te doen?
- Waarvoor vragen anderen je vaak om hulp?
- Wat zou je voor niets doen?
- Wat is de grootste passie in je leven en waarom?
- Wat is iets waarmee je snel de tijd uit het oog verliest?
- Welk probleem in de wereld zou je graag willen oplossen?
- Wat geeft je de meeste voldoening?
- Waardoor vergeet je te eten en stel je plassen uit?
- Wie inspireert je?
- Waar haal jij je inspiratie uit?
- Wat zijn de eigenschappen die je in anderen bewondert?
- Waar kun je urenlang over praten?
- Als je financieel gezien ‘binnen’ zou zijn, wat zou je dan doen met je tijd?
- Door welke ideeën raak je geïnspireerd?
- Wat staat er op je bucketlist?
Doelen en aspiraties
Als mensen stellen we allemaal doelen in ons leven. Maar heb je er wel eens over nagedacht waarom je die doelen stelt? Wat de achtergrond ervan is? Stel er vragen over om meer over de ander – en ook jezelf – te leren.
- Welke doelen heb je jezelf gesteld?
- Waarom wil je die doelen bereiken?
- Wat zou je nooit opgeven?
- Is je werk uitdagend genoeg voor je?
- Hoe vaak stel je jezelf doelen?
- Welk doel zul je nooit halen?
- Waarom heb je die doelen gesteld?
- Wat is het grootste doel in je leven?
- Vind je voldoening in je werk?
- Denk je dat iedereen een hoger doel moet nastreven?
- Waar draait het leven om volgens jou?
- Wat houd je tegen om je doelen te bereiken?
- Wat wil je écht bereiken in je leven?
- Wat zou je doen als je niet bang zou zijn om te falen?
- Wat wil je later nalaten?
- Wat wil je dat mensen over je zeggen als je er niet meer bent?
Casual chat tip: Novamora
- Chatten en flirten bij Novamora (18+)
- Discreet en anoniem chatten
Romantiek en relaties
Van het verleden tot het heden en de toekomst: er is geen tekort aan vragen over romantiek en relaties. Stel vragen over de relatiegeschiedenis van elkaar, wat er misging en waarin je wilt verbeteren.
- Denk je dat liefde op het eerste gezicht mogelijk is?
- Vind je dat het verleden belangrijk is in een relatie?
- Geloof je in het concept van een soulmate?
- Hoe belangrijk is het om verliefd te zijn?
- Wat betekent het als je van iemand houdt?
- Wat is cruciaal voor een gezonde relatie?
- Wat vind je van het tonen van affectie in het openbaar?
- Kun je als stel te verliefd zijn op elkaar?
- Hoe ziet de perfecte relatie er voor jou uit?
- Wat zijn de nadelen van het huwelijk?
- Wat zou je beter willen doen in de relaties die je hebt?
- Welke liefdestaal spreek je?
- Wat waardeer je het meest in een liefdesrelatie?
- Hoe belangrijk is seks voor jou in een relatie?
- Hoe weet je dat je van iemand houdt?
- Hou je meer van aanraking of van quality time?
- Waardoor voel jij je geliefd?
- Wanneer is een relatie succesvol?
Normen en waarden
Wat zijn je overtuigingen en idealen en hoe staan die in verhouding tot die van de ander? Vinden jullie het allebei even belangrijk om achteraan in de rij aan te sluiten? Of hecht een van jullie minder waarde aan respect en geduld? Stel er vragen over om meer diepgang te creëren.
- Wat is iets dat je nooit zou doen?
- Vind je dat mannen sterk moeten zijn en geen emoties mogen tonen?
- Moet de man betalen voor de eerste date?
- Verandert de rol van de vrouw als ze getrouwd is?
- Wat betekent eer voor jou?
- Hebben mensen de verplichting om anderen te helpen?
- Begroet je mensen op straat?
- Sta je in het openbaar vervoer op voor zwangere vrouwen of ouderen?
- Hoe reageer je als een vreemde een middelvinger naar je opsteekt?
- Stop je om te helpen als iemand pech heeft met de auto?
- Hou je de deur open voor degene die na je komt?
- Vind je dat iedereen mag zeggen wat-ie wil?
- Houd je rekening met de buren?
Ervaringen en strijd
De belangrijke gebeurtenissen en momenten in je leven bepalen wie jij vandaag bent. Vraag hoe deze ervaringen en strijd de ander hebben gevormd en hoe ze de kracht hebben gevonden om door te gaan. Houd er wel rekening mee dat deze ervaringen emotioneel beladen kunnen zijn en moeilijk om over te praten, vooral als ze moeilijk, pijnlijk of traumatisch zijn geweest.
- Welke bagage draag jij bij je?
- Welke ervaringen hebben je gemaakt tot wie je nu bent?
- Welke dingen die je gedaan hebt hebben de grootste consequenties?
- Wat doe je geregeld wat je eigenlijk niet wilt doen?
- Wat is de grootste strijd in je leven geweest?
- Welke strijd heb je opgegeven?
- Wat is de belangrijkste les die je geleerd hebt?
- Wanneer heb jij voor het laatst iets nieuws geprobeerd?
- Welke levensles heb je op de harde manier geleerd?
- Wat is het meest verstandige dat je ooit iemand hebt horen zeggen?
- Wat is het beste advies dat je ooit hebt gekregen?
- Wat heb je gedaan dat je nooit zult vergeten?
- Als je straks 80 jaar bent, wat wil je dan dat je mooiste ervaring is?
25 zinnen die het verschil maken
Heb je trouwens deze kant-en-klare berichtjes voor op WhatsApp of Tinder al gezien? Het zijn de beste zinnen om iemand stapelgek op je te maken.
Angsten en zorgen
Door te vragen naar angsten en zorgen, nodig je de ander uit om een stukje van hun leven en innerlijke wereld te delen. Dit is kwetsbaar, omdat je daarmee iemand het vertrouwen moet geven om deze informatie veilig te bewaren.
- Heb je een irrationele angst?
- Ben je wel eens bang dat je je baan verliest?
- Ben je bang voor wat komen gaat?
- Maak je je wel eens zorgen over je financiële situatie?
- Hoe ga je om met je angsten?
- Begrijp je hoe mensen met straatvrees zich voelen?
- Welke angst houdt je tegen in je leven?
- Waar maak jij je geregeld zorgen over?
- Wat veroorzaakt je angsten?
- Welke onderwerpen maken je oncomfortabel?
- Ben je soms bang voor de waarheid?
- Wil je eerlijk horen wat anderen over je zeggen?
- Vind je het eng om kwetsbaar te zijn?
- Wat vermijd je omdat je er bang voor bent?
Samenleving
Met vragen over maatschappelijke en culturele onderwerpen kun je begrijpen hoe mensen denken en waar ze voor staan. Vragen over onderwerpen zoals politiek, religie, ras, seksualiteit kunnen gevoelig zijn, omdat ze gerelateerd zijn aan de principes die iemand heeft. Pas wel op dat je de ander niet het gevoel geeft dat hun identiteit wordt aangevallen als ze erover praten.
- Wat is belangrijk genoeg om een oorlog te beginnen?
- Zijn mensen beter in creëren of vernietigen?
- Wat is belangrijk in een goed functionerende maatschappij?
- Wat geef je terug aan de maatschappij?
- Denk je dat het internet goed of slecht voor de samenleving is?
- Mag de overheid wetten creëren om mensen tegen zichzelf te beschermen?
- Wat is het meest tragische kenmerk van de huidige samenleving?
- Hoe belangrijk is moraal in een gezonde maatschappij?
- Welke voordelen biedt kunst voor de maatschappij?
- Wat betekent vrijheid voor jou?
- Zal de wereld een betere plek zijn als religie niet zou bestaan?
- Zijn sommige culturen beter dan anderen?
- Zijn mensen belangrijker dan dieren?
- Zijn sommige mensen belangrijker dan anderen?
Meer vragen
Al deze gespreksonderwerpen voor diepgaande gesprekken kunnen je helpen om iemand beter te leren kennen. Sommige van de vragen zijn misschien wat zwaar, terwijl anderen misschien wat te persoonlijk zijn. Desondanks zijn deze negen gespreksonderwerpen perfect om het gesprek te verdiepen en een hechte band te ontwikkelen.
Zoals je ziet, zijn de topics voor diepgaande gesprekken bijna eindeloos. Zo kun je bijvoorbeeld ook vragen stellen over nostalgie, uitdagingen, leven en dood, de toekomst, zingeving, conflicten, verwachtingen en nog veel meer.
Graven deze vragen wat te diep? Zijn ze te serieus voor de situatie waarin je zit? Of zoek je vragen die wat speelser zijn? Bekijk dan deze vragenlijsten voor meer vragen:
7 tips voor diepgaande gesprekken
Waarom blijven je gesprekken vaak oppervlakkig, terwijl je eigenlijk liever meer diepgang hebt? Wat moet je doen om een gesprek te verdiepen? Dit zijn zeven tips voor diepgaande gesprekken.
1. Onderschat niet hoe geïnteresseerd anderen zijn
We hebben allemaal baat bij zinvolle gesprekken die ergens over gaan. Ze helpen je een band te smeden met anderen. Ondanks dat het goed voor je is, houden de meeste mensen het liever bij de alledaagse onderwerpen. Waarom? Omdat ze onderschatten hoeveel anderen in hun leven geïnteresseerd zijn.
Mensen geloven – ten onrechte – dat diepere gesprekken ongemakkelijker en minder leuk zijn. Terwijl het tegendeel waar is, volgens onderzoek gepubliceerd door de American Psychological Association. Mensen zijn wel degelijk geïnteresseerd in diepere conversaties. “Als je iets zinvols en belangrijks deelt, krijg je waarschijnlijk iets zinvols en belangrijks terug, wat leidt tot een aanzienlijk beter gesprek”, zeggen de onderzoekers.
2. Luister actief
Heb je er wel eens over nagedacht over waarom het waardevoller is om met iemand te praten over je gevoelens in plaats van dat je ze opschrijft? Het verschil zit in de luisteraar. Iemand die naar je luistert kan feed geven over wie je bent en waar je mee zit. De luisteraar kan jou niet alleen beter begrijpen door te luisteren, de luisteraar stelt jezelf ook in staat om jezelf beter te begrijpen. Wat je moet doen om goed te kunnen luisteren?
Geef je volle aandacht, maak oogcontact en luister aandachtig: als je een diepgaand gesprek wilt voeren, is actief luisteren essentieel. Daarmee laat je weten dat je de ander wilt begrijpen en dat je echt luistert naar wat diegene te zeggen heeft. Let hierop als je actief wilt luisteren:
- Knik, frons en gebruik andere non-verbale signalen
- Herhaal wat de ander zegt
- Bevestig gedachten of gevoelens
- Stel follow-up vragen
- Vermijd afleidingen
- Onderbreek de ander niet
3. Stel open vragen
Een diepgaand gesprek vraagt om uitgebreide, gedetailleerde antwoorden. Zulke antwoorden krijg je niet met ja of nee vragen, tenzij je gesprekspartner uit zichzelf veel met je deelt. Open vragen zijn vragen die niet met een ja of nee beantwoord kunnen worden. Deze vragen nodigen de ander uit tot een dieper en uitgebreider antwoord, terwijl jij het antwoord beter kunt begrijpen.
4. Wees nieuwsgierig
Of je nu met een Tinder-match aan het appen bent of een gesprek voert met je partner: het zijn kansen om iets te leren over een ander. Omdat we allemaal uniek zijn, weten we dingen die anderen niet weten. Wat wil jij leren van of over je gesprekspartner? Nieuwsgierigheid brengt het gesprek verder dan de oppervlakte en houdt je betrokken bij het gesprek. Dat helpt je om een gesprek met diepgang te starten. Als je je nieuwsgierig opstelt, ontdek je niet alleen meer over de ander, maar je onthoudt het ook beter.
5. Deel persoonlijke verhalen
Zonder iets over jezelf te vertellen is het onmogelijk om van een match een partner te maken. Maar ook als je simpelweg je voorkeuren voor bepaalde muziek deelt, kun je onvoldoende delen om een diepere band te ontwikkelen. Als je een diepgaand gesprek wilt voeren, deel dan wat echt persoonlijk voor jou is. Daarmee krijgt de ander een beter begrip van wie jij bent en hoe jij over bepaalde onderwerpen denkt.
Hoe belangrijk het is om te delen, wordt bevestigd door onderzoek. Onderzoekers hebben ontdekt dat het delen van persoonlijke informatie deze drie effecten heeft:
- Degenen die intieme geheimen onthullen, worden leuker gevonden dan degenen die dat niet doen.
- Mensen onthullen meer aan degenen die ze leuk vinden.
- Mensen vinden degenen aan wie ze persoonlijke onthullingen hebben gedaan leuker.
6. Stel betere vragen
Praat je graag over onderwerpen waarin jij persoonlijk geïnteresseerd bent? Draai het dan eens om en heb het eens niet over datgene waarin jij geïnteresseerd bent. Vraag je alleen maar af wat je kunt vragen over wat de ander interesseert. Ga het ‘wie, wat, wanneer, waar, waarom en hoe’-rijtje maar eens af en zie waar je eindigt. Waarschijnlijk een stuk verder dan je ooit met smalltalk kunt bereiken.
7. Geef en neem
In de kern kan een diepgaand gesprek alleen succesvol zijn als zowel als de ander geven en nemen. Je vertelt terwijl de ander luistert en wisselt elkaar af. Jij toont interesse in de ander en daarom toont de ander interesse in jou. Deze wederzijdse interactie van geven en nemen is de basis van een gesprek met inhoud. Als je dit in gedachten houdt, zul je meer mogelijkheden zien om zinvollere gesprekken te voeren.
999 vragen...
... aan je partner. Want wat is er nu leuker dan vragen over jezelf? Juist, vragen stellen aan iemand anders. Open vragen, ja/nee vragen en tweekeuzevragen in boekvorm: met 999 extra vragen voor de liefdesdetective om iemand het hemd van het lijf te vragen. Gegarandeerd stof tot nadenken met maar één échte regel. Wat die regel is?
