Home Relatie Gaslighting: een manipulatieve relatietactiek die je moet kennen

Gaslighting: een manipulatieve relatietactiek die je moet kennen

2 minuten leestijd
0
gedachten

Dating in het huidige tijdperk lijkt makkelijker dan ooit maar iedereen die het probeert komt erachter dat het makkelijker gezegd dan gedaan is. Voor sommige singles is dating in de 21e eeuw een mijnenveld met allerlei nieuwe trends die het lopen op het pad van de liefde moeilijker maken. Eén van de dating termen die in opkomst is heet Gaslighting, zo meldt Psychology Today. Gaslighting is een oud begrip maar nieuwe rage waarin een persoon emotioneel mishandeld wordt zodat deze de realiteit niet inziet.

Wat is het?

De Engelse term staat voor een vorm van manipulatie waarin mensen aan zichzelf en het gezonde verstand gaan twijfelen. Het wordt gebruikt om een ​​wrede vorm van emotionele mishandeling en manipulatie in een relatie te beschrijven waardoor de persoon de realiteit in twijfel trekt1. Leugens, oneerlijke opmerkingen, verwarring veroorzaken en gemengde signalen versturen zijn slechts enkele voorbeelden van gaslighting. De basis van het manipulatieve gedrag is dat het in het geheim en subtiel overgebracht wordt zodat het effect zich steeds verder uitbreidt. Deze relatietactiek is ervoor bedoeld om de controle over een ander te krijgen. De personen die de tactiek benutten gebruiken daar vaak de volgende technieken voor:

  1. Ze vertellen overduidelijke leugens
  2. Ze projecteren het eigen gedrag op die van jou
  3. Ze ontkennen ooit iets hebben gezegd, ook al heb je bewijs
  4. Ze verwarren je door gemengde signalen af te geven
  5. Ze gebruiken wat je dierbaar is
  6. Ze gaan maar door met het bedrag
  7. Ze vertellen iets anders dan ze doen
  8. Ze proberen mensen tegen je op te zetten
  9. Ze vertellen jou of anderen dat je gek bent
  10. Ze vertellen je dat anderen alleen maar liegen

Waar komt het vandaan?

De term is afkomstig van de film Gaslight uit 19442. De film is gebaseerd op een toneelstuk waarin een man genaamd Gregory zijn vrouw Paula emotioneel manipuleert met behulp van lampen die zonder verklaring dimmen. Na haar ervan overtuigd te hebben dat ze begint te hallucineren raakt Paula ervan overtuigd dat er daadwerkelijk iets met haar aan de hand is.

De gevolgen

Dr Robin Stern, de in de Verenigde Staten gevestigde auteur van The Gaslight Effect, bedacht de term. Dr Stern zegt dat het gedrag in het beste geval ervoor kan zorgen dat de vrouw zich ongemakkelijk voelt doordat men altijd verkeerd zit. In het slechtste geval kan het misbruik tot een diepe depressie leiden waarin sterke en levendige vrouwen kunnen overgaan op een leven vol ellende en zelfhaat. De gevolgen van langdurig misbruik kan leiden tot voortdurende gevoelens van angst, verwarring en het gevoel hebben minder te kunnen vertrouwen op het eigen geheugen en waarneming.

Als het misbruik blijft plaatsvinden kan de persoon zo gemanipuleerd worden dat deze niet meer in staat is om een normaal leven te leiden. Volgens Dr Stern is het “een vorm van emotioneel misbruik en manipulatie die moeilijk is te herkennen en nog moeilijker om los van te komen.” Mensen die anderen op deze manier manipuleren voelen door het gedrag een sterke vorm van controle en zorgen er op deze manier voor dat anderen van hen afhankelijk zijn.

Gaslighting: een manipulatieve relatietactiek die je moet kennen

5 (100%) 1 stemmen

Wil je de tips op deze website in het echt uitproberen? Uit de statistieken blijkt dat 68% van onze bezoekers de traditionele datingsite Relatieplanet kiest. Jij ook?

Bezoek Relatieplanet
Laad meer artikelen
Laad meer in Relatie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Bekijk ook

81 Koosnaampjes voor vrouwen: schattige bijnamen voor je vriendin

Wie heeft er niet een bijnaam gehad in de kinderjaren? Van kleins af aan geven we de speci…